CURSOS Y TALLERES
A través de mis cursos y talleres te ofrezco recursos sobre técnicas de cocina, recetas y muchas más cosas relacionadas con la alimentación familiar y el Baby Led Weaning.
* PACK PROMOCIONAL: Baby Led Weaning con apoyo+ Primeros Auxilios – descuento de 20% con código PACK20
Baby Led Weaning
Este curso se realiza en diferentes modalidades para que puedas adaptarlo a tus necesidades.
¿Te gusta aprender en comunidad y compartir?
¿Prefieres hacerlo a tu ritmo tú misma?
¿Te gustaría verlo en diferido?
Sigue leyendo…
TEMARIO DEL CURSO
- Beneficios del BLW
- BLW – Purés – Mixto
- Requisitos
- Sentarse a comer – La trona
- Introducir el agua
- Antes de empezar la AC
- Presentación de los alimentos
- Las preguntas del millón
- Alimentos con riesgo de atragantamiento
- Alimentos más alergénicos
- Alimentos no recomendados hasta el año o más
- Mi hijo no come y suplementación con hierro
- Aspectos nutricionales a tener en cuenta
- Comiendo fuera
- Crisis Alimentarias
- Cómo enseñarles a comer
- Atragantamiento, arcada y asfixia
MODALIDADES:
BLW con apoyo
Este taller está enfocado a mamás y papás que quieren aprender junto con otras familias. Se comparten experiencias y las preguntas de un@s ayudan a los otros y viceversa. Consiste en el material en dos formatos, videos y pdfs, a los que se tiene acceso desde la plataforma y te lo gestionas a tu manera para ver y leer el material. Estás en el grupo de Telegram desde el día 0 y con apoyo inmediato. Sin horarios, tienes acceso a la información y tú te organizas a tu manera.
- 12 videos con todo el temario
- Un ebook con 10 recetas de BLW
- Menú de 5 semanas
- Listado de alimentos
- Ebook con toda la información por escrito
- Acceso a grupos de facebook y Telegram de por vida, para poder consultar lo que se quiera en cualquier momento y donde encontrarás el apoyo de otros papis y mamis, a parte del mío, claro.
30€
BLW Individual
Enfocado a mamás y papás que quieren una atención más personalizada. Es un tú a tú de 2 horas y media aproximadamente, se puede hacer en 2 veces si se desea.
En el horario que nos vaya bien a las dos partes, y si quieres un seguimiento diario con acompañamiento personalizado por 2 semanas, te ofrezco la opción por 50€ más y además te regalo el curso de Primero Auxilios.
- Videollamada de 2h30’ aprox (en 1 o 2 veces)
- Un ebook con 10 recetas de BLW
- Menú de 5 semanas
- Listado de alimentos
- Ebook con toda la información por escrito
- Acceso a grupos de facebook y Telegram de por vida, para poder consultar lo que se quiera en cualquier momento y donde encontrarás el apoyo de otros papis y mamis, a parte del mío, claro.
90€
BLW Diferido
En este curso vas a ver todo lo que necesitas saber para poder aplicar el método Baby Led Weaning pero no tendrás acceso al grupo de apoyo ni recibirás los menús semanales, ni el ebook de recetas ni el listado de alimentos.
Sí tendrás acceso al pdf con toda la información del curso más un vídeo en diferido para que puedas verlo de forma más amena.
- Un video con todo el temario de forma diferida
- Ebook con toda la información por escrito
En esta modalidad no se incluyen:
- El ebook con 10 recetas de BLW
- Los menús de las 5 semanas
- Listado de alimentos
- Acceso a grupos de facebook y Telegram
18€
Primeros auxilios diferido
Este curso se realiza en diferido. Se tratan las alergias, alimentos con riesgo de atragantamiento y cómo actuar en cada caso. Lo imparto yo junto con un profesional de la salud, Diego Rodríguez, Técnico en emergencias sanitarias e Instructor Homologado en Soporte Vital Básico y Manejo de Desfibrilador.
Dura poco más de 1 hora y se resuelven dudas vía email.
Recuerda que si has hecho uno de mis cursos de BLW tienes un 20% de descuento. Ponte en contacto conmigo para conseguir el código promocional.
Incluye un PDF con toda la información tratada.
TEMARIO DEL CURSO
- Alergias alimentarias
- Alimentos más alergénicos
- Introducción de los alimentos más alergénicos
- Reacciones alérgicas Y cómo actuar
- Alergia, sensibilidad e intolerancia
- Atragantamiento y principales causas
- Qué es una arcada y cómo actuar
- Atragantamiento y precauciones
- Alimentos con riesgo de atragantamiento
- Valoración de signos y síntomas
- Cómo actuar:
- Bebés < 1 año
- Niños > 1 año
- Atragantamiento y BLW
La Cocina Ancestral de Gina
Pensado para ti o para ti y tu familia si es el caso.
La cocina de nuestras abuelas aplicada a los tiempos modernos.
Taller grupal, donde cocinamos a diario juntas, y un domingo al mes hacemos un LIVE de 3h preparando batch cooking juntas.
Son 4 semanas de cocina saludable, sin procesados industriales, sin azúcar, sin gluten ni aditivos. Incluye los menús de 4 semanas, un ebook con instrucciones, seguridad alimentaria, recomendaciones, organización de la cocina y nevera, uso de utensilios sin tóxicos, cómo leer etiquetas, y muchísimo más…
También iremos haciendo LIVES para ir resolviendo dudas, hablar de cómo funciona el curso, e incluso de cómo integrar la cocina en tu vida como parte de tu estilo de vida saludable….
No te pierdas esta experiencia y si estás pensando en cambiar tus hábitos en casa con toda la familia… este es el lugar perfecto. Y si estás sólo y necesitas crear hábitos más saludables… este sitio también es para ti.
Te mereces un estilo de vida saludable! Te mereces ser Feliz.
Recetas. Recetas saludables. Cocina ancestral. Alimentación. Alimentación familiar.
- BLW y alimentación familiar saludable
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